{"id":2869,"date":"2011-05-12T11:43:35","date_gmt":"2011-05-12T10:43:35","guid":{"rendered":"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/?p=2869"},"modified":"2014-06-28T20:36:33","modified_gmt":"2014-06-28T19:36:33","slug":"de-la-fraicheurcake-au-thon-surprenant-et-sa-salade-aux-pommes-concombre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/?p=2869","title":{"rendered":"De la fraicheur&#8230;Cake au thon surprenant et sa salade aux pommes concombre"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Un long post avec deux recettes pour le prix d&rsquo;1 svp:)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce cake a surpris par sa finesse et sa texture! Beaucoup d&rsquo;ingr\u00e9dients c vrai; mais croyez moi \u00e7a vaut le coup! je ne m&rsquo;attendais pas du tout a retrouver un gout si raffin\u00e9!! avec le retour du beau temps, il fera souvent honneur \u00e0 ma table:) et je suis sure qu&rsquo;il fera tj sensation!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-2867\" src=\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/cake au thon et slata.jpg\" border=\"0\" width=\"450\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/cake%20au%20thon%20et%20slata.jpg 450w, https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/cake%20au%20thon%20et%20slata-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Sp\u00e9cial cake au thon<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">180gr de farine tamis\u00e9e<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1\/2 s de levure chimique<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">150gr de thon (en conserve)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1 oignon hach\u00e9<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1 gousse d&rsquo;ail hach\u00e9e finement<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2 oeufs et un jaune d&rsquo;oeuf<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">10cl d&rsquo;huile d&rsquo;olive<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">10cl (vin rouge) que j&rsquo;ai remplac\u00e9 par 10cl de lait<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2 c a s de fromage frais (que j&rsquo;ai remplac\u00e9 par deux carr\u00e9s de kiri ou pr\u00e9sident)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2 c a s de creme fraiche<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5 c\u00a0 a s de persil hach\u00e9 (qu&rsquo;on peut remplacer par 3 c a s\u00a0 persil et 2 c a s de coriandre fraiche)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1 piment frais en rondelles.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2 c a c de curcuma (korkom)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1 c a c de curry (pas mis)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1 c a c de sel et poivre (au gout)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pr\u00e9paration<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Dans une terrine, \u00e9mietter le thon, ajouter l&rsquo;oignon et l&rsquo;ail et le persil. Ajouter le lait et l&rsquo;huile d&rsquo;olive et reserver au frais pour une heure.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Dans un grand bol, melanger avec un fouet manuel la farine avec la levure, le curcuma et le curry (que j&rsquo;ai pas mis), saler et poivrer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Dans un saladier, battre legerement les oeufs avec le jaune, 2 c a s de fromage (kiri), 2 c a s de creme liquide fraiche. Incorporer la farine.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-Prechauffer le four \u00e0 180\u00b0C.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Ajouter les autres ingr\u00e9dients mis au frais (thon, oignons&#8230;) \u00e0 la base: oeuf-farine. M\u00e9langer bien le tout.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Beurrer et fariner un moule \u00e0 cake, verser y la pr\u00e9paration (garnir avec les rondelles de piment) et faire cuire 40mn. (J&rsquo;ai utilis\u00e9 des petits moules en silicones pour des portions individuelles)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Il est bien meilleur FROID!!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>-2-Salade tunisienne pommes-concombres (slata\u00a0 tounsya) <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">C&rsquo;est ma salade pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e, par excellence, cette salade me rappelle l&rsquo;\u00e9t\u00e9, le beau temps, le far niente&#8230;..A la plage, petits, elle etait le principal composante de nos sandwichs pr\u00e9par\u00e9s \u00e0 l&rsquo;avance \u00e0 la maison: une demi baguette badigeonn\u00e9e d&rsquo;harissa, slata, et de gros morceaux de thon et un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive ..yummmy! et meme si je d\u00e9testais sentir les grains de sable sous mes dents&#8230;je continuais\u00a0 \u00e0 macher sans brancher, ne jamais perdre une miette&#8230;:)..c&rsquo;est cela aussi les beaux souvenirs:))<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-2868\" src=\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/cake au thon et slata 1.jpg\" border=\"0\" width=\"450\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/cake%20au%20thon%20et%20slata%201.jpg 450w, https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/cake%20au%20thon%20et%20slata%201-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Et elle se prepare vite fait et accompagne tout type de proteines :)))..l&rsquo;acidit\u00e9 de la pomme associ\u00e9e au croquant du concombre, le piquant de l&rsquo;oignon et du piment frais ..humm!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>Ingr\u00e9dients <\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5 belles tomates<strong><em> <\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1 oignon<strong><em><br \/><\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2 concombres<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2 pommes quand c &lsquo;est acide c &lsquo;est mieux ( a mon gout, utiliser ce que vous avez..)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2- 3 piments (ou poivrons) frais<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">disons une bonne c a c de menthe s\u00e9ch\u00e9e<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">sel, poivre, huile, vinaigre et le jus d&rsquo;un demi citron.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">qq olives vertes et noires, ou capres..<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Couper tous les l\u00e9gumes finement (pas comme moi hein :)))) et arroser les d\u00e9s de pommes de citron. Ajouter la vinaigrette, Garnir d&rsquo;olives, de capres..et de thon que j&rsquo;ai pas mis:)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sur le meme ton:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; <a href=\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/?p=1665\">Ma citronnade inratable<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/?p=887\">&#8211; Les croquets indissociable de la citronnade <\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">et vous un plat particulier qui vous rappelle de bon souvenirs?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un long post avec deux recettes pour le prix d&rsquo;1 svp:) Ce cake a surpris par sa finesse et sa texture! Beaucoup d&rsquo;ingr\u00e9dients c vrai; mais croyez moi \u00e7a vaut le coup! je ne m&rsquo;attendais pas du tout a retrouver un gout si raffin\u00e9!! avec le retour du beau temps, il fera souvent honneur \u00e0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2867,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-2869","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entree"],"views":4784,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2869","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2869"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2869\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4183,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2869\/revisions\/4183"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2869"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}