![](\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/pizza3.jpg\")
<\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Une pizza croquante et fondante..tres tres legere..facile et originale?..faites le bonheur de vos proches ce soir vous mangerez l\u00e9ger et \u00e0 Istanbul:):)<\/p>\n
<\/p>\n
cette recette je l’avais not\u00e9 sur un bout de papier et oubli\u00e9 qui etait le propri\u00e9taire alors manifestez vous et je mettrai votre lien!.. j’ai fait des modifications dont la quantit\u00e9 de persil \u00a0et j’ai rajout\u00e9 des legumes pour les petits..Ici j’ai rajout\u00e9 une version tomate-mozza!<\/p>\n
![](\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/pizza4.jpg\")
<\/p>\n
Pate\u00a0:<\/strong><\/p>\n Farine\u00a0: 4 et \u00bd verres \u00e0 eau<\/span><\/p>\n 1c et 1\/4 de sel<\/span><\/span><\/p>\n <\/span>\u00be cuil. \u00e0 soupe<\/span> <\/span>de levure de boulanger (levure de pain)<\/span><\/span><\/p>\n 1 cuil. \u00e0 c de sucre<\/span><\/span><\/span><\/p>\n Huile\u00a0: \u00bd verre \u00e0 eau + 1 cuil. \u00e0 soupe <\/span><\/span><\/span><\/p>\n Farce\u00a0:<\/strong><\/p>\n Oignons\u00a0: 2 moyens Viande hach\u00e9e\u00a0: 250gr Une poign\u00e9e de persil<\/p>\n Fromage au choix (facultatif)<\/p>\n Pr\u00e9paration\u00a0:<\/strong><\/p>\n Pate<\/strong> :<\/p>\n Pour ma part j\u2019ai mis le tous les ingr\u00e9dients dans la MAP mais vous pouvez suivre les \u00e9tapes si vous n’avez pas de machine \u00e0 pain.<\/p>\n Tamisez la farine dans un grand saladier.\u00a0 Ajoutez 1 et \u00bc cuiller\u00e9e de sel dans le reste de farine.\u00a0 Pendant ce temps, pr\u00e9parez la farce.\u00a0 Farce\u00a0:<\/strong><\/p>\n Epluchez et lavez les oignons et la gousse d’ail.\u00a0 Graissez une t\u00f4le \u00e0 p\u00e2tisserie.\u00a0 Pr\u00e9-chauffez le four \u00e0 temp\u00e9rature moyenne.\u00a0 ou bien une autre version: avec qq tomates et basilic, mozza et parmesan..<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Aujourd’hui je partage avec vous le lien d’une \u00ab\u00a0fashion blogger\u00a0\u00bb<\/a> ..d\u00e9couvrez son blog ici<\/a> , laissez un commentaire, aimez, partagez et tentez de gagner un foulard de marque..Bonne chance \u00e0 tous les gourmands \ud83d\ude42<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0 Une pizza croquante et fondante..tres tres legere..facile et originale?..faites le bonheur de vos proches ce soir vous mangerez l\u00e9ger et \u00e0 Istanbul:):) cette recette je l’avais not\u00e9 sur un bout de papier et oubli\u00e9 qui etait le propri\u00e9taire alors manifestez vous et je mettrai votre lien!.. j’ai fait des modifications dont la quantit\u00e9 de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3868,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-3872","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pains-et-crepes-chignon"],"views":12905,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3872","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3872"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3872\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3868"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Eau\u00a0: \u00bd verre<\/span><\/span><\/span><\/p>\n
Yoghourt\u00a0 (yaourt nature) : 1 et \u00bd verre \u00e0 eau <\/span>
<\/span><\/span><\/p>\n
Ail\u00a0: 1 gousse\u00a0
Tomates 3 moyennes\u00a0
1 Poivron vert<\/p>\n
Concentr\u00e9 de tomates\u00a0: 1 cuil. \u00e0 soupe
Poivre noir 1 cuil. \u00e0 dessert\u00a0
Paprika 1 cuil. \u00e0 dessert\u00a0
Piment de Cayenne\u00a0: 1 cuil. \u00e0 dessert\u00a0
1 courgette et 1 aubergine coup\u00e9s en d\u00e9s<\/p>\n
Mettez \u00a0un verre de farine de c\u00f4t\u00e9<\/p>\n
M\u00e9langez, puis faites un puits au centre.\u00a0
Diluez la levure et le sucre dans \u00bc verre d’eau.\u00a0
Versez au centre du puits.\u00a0
Recouvrez avec un peu de farine et laissez reposer pendant 10 mn. Ajoutez alors \u00bd verre d’huile, puis le yoghourt petit \u00e0 petit, tout en commen\u00e7ant \u00e0 p\u00e9trir la p\u00e2te.\u00a0
Vous devez obtenir une p\u00e2te souple au toucher.\u00a0
Continuez \u00e0 p\u00e9trir pendant 7 \u00e0 8 mn jusqu’\u00e0 ce qu’elle ne colle plus \u00e0 la main.\u00a0
Laissez reposer dans un endroit ti\u00e8de pendant 1 heure.\u00a0<\/p>\n
<\/strong><\/p>\n
Hachez-les finement.\u00a0
Lavez le poivron, \u00e9queutez-le, videz-le de ses graines et d\u00e9coupez-le en lamelles, puis en petits morceaux de 2 \u00e0 3 mm d’\u00e9paisseur.\u00a0
Lavez le persil.\u00a0Lavez et d\u00e9coupez les tomates en petits d\u00e9s de \u00bd cm.\u00a0Ainsi que l\u2019aubergine et la courgette.
Mettez les tomates, le poivron, les oignons, le persil, la viande hach\u00e9e, le reste de sel, \u00bc verre d’eau, le concentr\u00e9 de tomates et les \u00e9pices dans un saladier.\u00a0
M\u00e9langez, puis faites 8 parts.\u00a0<\/p>\n
Divisez la p\u00e2te en 8.\u00a0
Farinez le plan de travail et \u00e9talez chaque morceau de p\u00e2te sur \u00bd cm d’\u00e9paisseur, en lui donnant une forme arrondie ou de navette, roulez les bords.\u00a0
D\u00e9posez la p\u00e2te sur la t\u00f4le.
Disposez le m\u00e9lange \u00e0 la viande hach\u00e9e sur la p\u00e2te..<\/p>\n![](\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/pizza2.jpg\")
<\/p>\n
Faites cuire pendant 10 mn.<\/p>\n![](\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2009\/10\/pizza1.jpg\")
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