{"id":8039,"date":"2017-02-23T16:23:59","date_gmt":"2017-02-23T15:23:59","guid":{"rendered":"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/?p=8039"},"modified":"2017-02-23T16:23:59","modified_gmt":"2017-02-23T15:23:59","slug":"veloute-de-carottes-patate-douce-au-lait-de-coco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/?p=8039","title":{"rendered":"Velout\u00e9 de carottes-patate douce au lait de coco"},"content":{"rendered":"<p style=\"color: #0b2138;\">J&rsquo;adore les soupes quand il pleut dehors, la il ne pleut pas mais je ne suis rappel\u00e9e que j&rsquo;ai pas partag\u00e9 cette soupe..un peu exotique!!<\/p>\n<p style=\"color: #0b2138;\">J&rsquo;ai beau cherch\u00e9, j ai pas trouv\u00e9 les topinambours \u00a0(batata hloua) qui me rappellent les bons plats de maman : en sauce blanche avec des cardons ..c&rsquo;etait d\u00e9licieux! , mais il y a qq semaines, en faisant mon march\u00e9, je suis tomb\u00e9e sur des <a href=\"http:\/\/www.marmiton.org\/magazine\/tendances-gourmandes_patate-douce_2.aspx\" target=\"_blank\">patate douce \u00e0 chair blanche<\/a>, chez nous,\u00a0on la cuit juste au four avec sa peau, douce et sucr\u00e9e , elle a un d\u00e9licat gout de ch\u00e2taigne&#8230;<\/p>\n<p style=\"color: #0b2138;\"><a href=\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/soupe-patate1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8040 size-large\" src=\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/soupe-patate1-768x1024.jpg\" alt=\"soupe patate1\" width=\"768\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/soupe-patate1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/soupe-patate1-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"color: #0b2138;\">Bien que farineuse, cette vari\u00e9t\u00e9 de pomme de terre ne se pr\u00eate pas \u00e0 la cuisson en sauce mais j&rsquo;ai tent\u00e9 le coup qd m\u00eame et j&rsquo;ai cuit la pomme de terre avec le reste de l\u00e9gumes, j&rsquo;ai eu un velout\u00e9 sucr\u00e9 -sal\u00e9 et moi j&rsquo;aime trop:)&#8230;et j&rsquo;ai cuit le reste dans un\u00a0rago\u00fbt de l\u00e9gumes ..beaucoup de l\u00e9gumes: f\u00e8ves, petits pois, \u00e9pinards,carottes,&#8230; \u00a0j&rsquo;ai vraiment aim\u00e9.<\/p>\n<p style=\"color: #0b2138;\">J&rsquo;ai test\u00e9 la recette de <a href=\"http:\/\/www.papillesetpupilles.fr\/2013\/12\/veloute-de-carottes-et-patates-douces-au-lait-de-coco-curry-et-gingembre.html\/\" target=\"_blank\">Papilles et pupilles<\/a>\u00a0pour le velout\u00e9! un d\u00e9lice!<\/p>\n<p style=\"color: #0b2138;\">l&rsquo;ajout du lait de coco adoucit encore plus le tout, ne vous inqui\u00e9tez pas votre soupe n&rsquo;aura pas le gout de la noix de coco..<\/p>\n<p style=\"color: #0b2138;\">Il vous faut (pour 4\/6 personnes en fonction des app\u00e9tits ) :<\/p>\n<ul style=\"color: #0b2138;\">\n<li>500 g de\u00a0carottes ( j&rsquo;ai test\u00e9 aussi avec un m\u00e9lange carotte-citrouille)<\/li>\n<li>250 g de<strong>\u00a0<\/strong>patates douces ( en Tunisie, j ai trouv\u00e9 la patate douce \u00e0 chair blanche)<\/li>\n<li>1 oignon<\/li>\n<li>300 ml de<strong>\u00a0<\/strong>lait de coco<\/li>\n<li>300 ml de bouillon de volaille ou de l\u00e9gumes (maison ou reconstitu\u00e9 avec un cube)<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 rase de poudre de\u00a0curry (ou de curcuma si vous n&rsquo;avez pas cette \u00e9pice)<\/li>\n<li>1\/4 de cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 \u00a0de\u00a0gingembre\u00a0en poudre<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d\u2019huile d\u2019olive<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"color: #0b2138;\">Pour servir :<\/p>\n<ul style=\"color: #0b2138;\">\n<li>1 pinc\u00e9e de paprika\u00a0par assiette<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"color: #0b2138;\">Pelez les carottes, les patates douces et l\u2019oignon. Lavez le tout et coupez carottes et patates douces en cubes grossiers et l\u2019oignon en d\u00e9s.<\/p>\n<p>Faites chauffer l\u2019huile d\u2019olive dans une cocotte. \u00a0Faites-y blondir \u00e0 feu moyen les d\u00e9s d\u2019oignon.<\/p>\n<p>Ajoutez ensuite les cubes de l\u00e9gumes puis mouillez avec le lait de coco et le bouillon de volaille (ou de l\u00e9gumes). \u00a0Ajoutez les \u00e9pices et laissez cuire pendant une trentaine de minutes. Les l\u00e9gumes doivent \u00eatre tendres.<\/p>\n<p>Mixez au blender et servez imm\u00e9diatement, personnellement, j ai pass\u00e9 aussi le tout au chinois (ou au tamis) apres le blender ,\u00a0la patate a des filaments d\u00e9sagr\u00e9ables en bouche pour avoir une texture encore plus fine je vous conseille cette \u00e9tape . j&rsquo;ai \u00a0saupoudr\u00e9 d\u2019un peu de piment d\u2019Espelette ou de paprika.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/velout\u00e92.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8043 size-medium\" src=\"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/velout\u00e92-225x300.jpg\" alt=\"velout\u00e92\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J&rsquo;adore les soupes quand il pleut dehors, la il ne pleut pas mais je ne suis rappel\u00e9e que j&rsquo;ai pas partag\u00e9 cette soupe..un peu exotique!! 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