{"id":9761,"date":"2021-01-16T21:01:50","date_gmt":"2021-01-16T20:01:50","guid":{"rendered":"http:\/\/ma-selection-naturelle.com\/?p=9761"},"modified":"2021-01-16T22:33:26","modified_gmt":"2021-01-16T21:33:26","slug":"cookies-healthy-aux-flocons-davoine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ma-selection-naturelle.com\/?p=9761","title":{"rendered":"Crunchy Cookies aux flocons d’avoine"},"content":{"rendered":"\n

j’ai d\u00e9couvert ces terribles cookies il y a quelques temps, et je vous avoue que j’en fait \u00e9norm\u00e9ment en ajoutant \u00e0 chaque fois quelques choses pour varier le gout, p\u00e9pites de chocolat, mes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s : raisins secs ,amandes, noisettes, graines de courge et tournesol. \u00c0 vous de mettre ce que vous aimez..<\/p>\n\n\n\n

Les flocons d\u2019avoine ont un fort pouvoir rassasiant. Ces cookies seront parfait pour le go\u00fbter des petits et grands (enfants)..\u00e7a cale bien..<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Astuces \u00e0 retenir ou pas<\/strong>…<\/p>

La pate est assez collante pour ceci j’ai ma petite astuce, il suffit de disposer la pate dans un moule rond de votre choix, le mien fait 5cm, bien l’\u00e9taler avec le dos de la cuill\u00e8re puis enlever le moule. Pour avoir des cookies croquants je mets l’\u00e9quivalent d ‘une bonne cuill\u00e8re a caf\u00e9 bomb\u00e9e par cookies , mettez plus si vous les voulez plus \u00e9pais.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Ingr\u00e9dients simples, sains, sans oeufs ..si vous aimez le croustillant et vous voulez tester les flocons d ‘avoine, je vous encourage vraiment \u00e0 essayer cette recette..<\/p>\n\n\n\n

Ingr\u00e9dients<\/h2>\n\n\n\n

280gr de flocons d ‘avoine fins ou l\u00e9g\u00e8rement mix\u00e9s si ils sont entiers<\/p>\n\n\n\n

120gr de farine<\/p>\n\n\n\n

2 pinc\u00e9es de sel<\/p>\n\n\n\n

100-120gr de sucre roux ou autres type<\/p>\n\n\n\n

100gr d’huile neutre<\/p>\n\n\n\n

120ml d’eau<\/p>\n\n\n\n

1 c a soupe de vanille liquide ou 1 sachet de vanille<\/p>\n\n\n\n

100gr de raisins secs<\/p>\n\n\n\n

120gr de fruits secs hach\u00e9s grossi\u00e8rement ( amande, noisette , noix, et un m\u00e9lange de graines tournesol et courge….<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9paration<\/h2>\n\n\n\n
  1. Pr\u00e9chauffer le four \u00e0 175\u00b0C.<\/li>
  2. Mettre les raisins secs dans de l’eau chaude<\/li>
  3. M\u00e9langer les flocons, la farine et les sucres ou sucre et vanille liquide, puis sabler \u00e0 la main en ajoutant l’huile. Ajouter l’eau, m\u00e9langer puis ajouter les fruits secs et raisins secs \u00e9goutt\u00e9s, … <\/li>
  4. Sur une plaque \u00e0 p\u00e2tisserie recouverte d’une feuille de cuisson, mettre l’\u00e9quivalent d’une bonne cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 du m\u00e9lange dans un moule de 5cm et \u00e9taler avec le dos de la cuill\u00e8re, vous aurez ainsi des cookies de la m\u00eame dimension aplatis. pas la peine de kes espacer, ils ne vont pas gonfler .Moi, j’en fais 2 plaques<\/li><\/ol>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n\n\n
    1. Enfourner 25minutes environ, il prendront une belle couleur<\/li><\/ol>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

      <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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